Δύο Γυναίκες στο ίδιο Σπίτι (πώς να γεφυρώσετε στο χάσμα μητέρας - κόρης)

Η Mairilyn Irwin Boynton και η Mary Dell είναι ψυχοθεραπαύτριες, ζουν και εργάζονται στο Τορόντο. Και οι δύο είναι μέλη και εγκεκριμένες επιτηρήτριες στον Αμερικανικό Σύνδεσμο για Οικογενειακή Θεραπεία και Συμβουλευτική Γάμου. Η σχέση μητέρας - κόρης βρίσκεται στο επίκεντρο του ερευνητικού τους ενδιαφέροντος με την παρουσίαση σχετικών μελετών, το συντονισμό ομάδων και την οργάνωση σεμιναρίων πάνω στο θέμα αυτό. Αυτό διαπραγματεύονται και στο συγκεκριμένο βιβλίο, από όπου και το παρακάτω απόσπασμα:

Εξωτερίκευση

Παραείναι μεγάλος ο αριθμός όλων εμάς που περνάμε τη ζωή μας ξαναπαίζοντας ασυνείδητα παλιά σενάρια, προκαλώντας αρνητικά συναισθήματα στον εαυτό μας και μεταφέροντας τη διαδικασία αυτή στα παιδιά μας. Εφόσον τα συναισθήματα είναι ισχυρά κριτήρια της ταυτότητάς μας, η εξωτερίκευση τους μπορεί να μας βοηθήσει να ενεργούμε συνειδητά και υπεύθυνα.

Ως μωρά, ερχόμαστε στον κόσμο με πλήρη εκφραστικότητα. Όλα τα συναισθήματά μας είναι έντονα, Συνήθως, αν και όχι πάντοτε, η Μητέρα είναι ο πρώτος μας καθρέπτης. Οι πρώτες μας παρορμήσεις απευθύνονται στον πρώτο άνθρωπο που μας παρέχει φροντίδα. Αν η δική της γκάμα συναισθημάτων είναι κουτσουρεμένη, η εκφραστικότητα του μωρού είναι και αυτή περιορισμένη. 

Μέσα στο σπίτι μαθαίνουμε σύντομα ότι τα αποδεκτά συναισθήματα μπορούν να εκφράζονται άμεσα, ενώ τα υπόλοιπα είναι καταδικασμένα στην επαίσχυντη σιωπή. Μερικές οικογένειες επιτρέπουν μόνο την πρόσχαρη διάθεση, ενώ άλλες απαγορεύουν οποιαδήποτε συναισθήματα

Ως ενήλικες, είμαστε ακόμα τρομαγμένοι από τους γονείς που κουβαλάμε μέσα μας. Αυτό μας εμποδίζει να ξαναβιώσουμε απαγορευμένα αισθήματα. Βέβαια, οι αναμνήσεις δεν μπορούν να καταπιέζονται για πάντα. Όταν αρχίζουν να βγαίνουν στην επιφάνεια, έχουμε την ευκαιρία να εξωτερικεύσουμε συγκινήσεις που δημιουργούνται από τις αναμνήσεις αυτές, ώστε να γιατρευτούμε. 

Βιβλίο: "Δύο Γυναίκες στο Ίδιο Σπίτι"

Εκδόσεις Κέδρος

Επιμέλεια: Γεωργία Γεωργιάδου